صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 19

الموضوع: خمس طرق لرفع احترامك لذاتك

  1. #1

    ساهري
    الصورة الرمزية jawzaa alsaher
     رقم العضوية : 8409
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 183
     الإقامة : عالم الخيال
     هواياتي : كتابة الخواطر
     اغنيتي المفضلة : اليلة احساسي غريب و لو اننا لم نفترق
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  jawzaa alsaher غير متصل


     

    افتراضي خمس طرق لرفع احترامك لذاتك

    اثبتت الدراسات العلمية ان هناك خمس طرق لرفع احترامك لذاتك


    الاولى:ان تجلس مع نفسك متاملا و تركز على 5 صفات تحبها في الناس
    مثل الاصرار او التواضع او العطف او الحيوية او النشاط او التعاطف او مراعاة شعور الاخرين....
    او غير ذلك و اعمل على تنمية تلك الصفات فيك هو ما يعني ان تقوم بنقل الصفات الحسنة التي تراها في الناس اليك

    الثانية:ان تجامل 5 اشخاص على الاقل في كل يوم على صفة تحبها فيهم تعجبك
    و بالتالي تلفت ذاتك على الصفات و الحرص عليها و الرغبة فيها


    الثالثة:ان تقوم كل ليلة بحصر 5 اشياء فعلتها او قلتها تدعم احترامك لذاتك
    و تنمي قدراتك على اكتساب مزيد من الثقة بالنفس

    الرابعة:ان تتامل الشخصيات الواثقة من نفسها و المحبة لذاتها لتعرف ما الذي جعلهم كذلك

    الخامسة:ان تهنئ نفسك كل يوم على انجاز قمت بتحقيقه و ثق انك ستصبح شخصا عظيما
    و مؤثرا و فعالا ما دمت قادرا على احترام ذاتك

    هذا طبعا موضوع منقول لدكتور مصري


    و السلام


    جوزاء الساهر

    :36_3_9[1]:

    [align=center]




    الله يحفظك الحبيبة ديالي:36_3_13[1]:
    [/align]

  2. #2

    الصورة الرمزية احبك يا بغداد
     رقم العضوية : 7386
     تاريخ التسجيل : Aug 2006
     المشاركات : 2,164
     الإقامة : عراقي في القاهرة
     هواياتي : الشعر
     اغنيتي المفضلة : المستبدة
     قوة السمعة : 16
     الحالة :  احبك يا بغداد غير متصل


     

    افتراضي

    :36_3_9[1]: :36_3_9[1]: :36_3_9[1]:
    اللـه اللـه اللـه اللـه اللـه
    والله إن كلامك صحيح .. وفعلا احترام الذات مهم جدا وهو اللي يجيب احترام المقابل لإلنا
    تحياتي لكِ يا اختي الكريمة ويا " قمر المنتدى " تسلم إيدك


    مع تحياتي
    ابوياسمين

    [align=center][align=center][/align]


    مبرووووووووووووووووووووووووووك

    باركوا لبنت الرافدين من هنا

    مبرووووووووووووووووووووووووووك
    [/align]

  3. #3

    ساهري
    الصورة الرمزية المزيونة
     رقم العضوية : 43
     تاريخ التسجيل : Apr 2005
     المشاركات : 825
     قوة السمعة : 15
     الحالة :  المزيونة غير متصل


     

    افتراضي

    jawzaa alsaher


    مشكور وماقصرت

    [align=center]


    دعينــــــــــــــــــــــــي اقــــــــــــول بكل اللـــــــــغات التي

    تــــــــــــعرفين ولا تــــــــعرفين

    (احبـــــــــــــــــــــــــكي انـــــــــــــــــــــــــــت)
    [/align]

  4. #4

    الملك العراقي
    الصورة الرمزية الملك العراقي
     رقم العضوية : 5951
     تاريخ التسجيل : May 2006
     المشاركات : 2,268
     الإقامة : في قلب حبيبتي
     هواياتي : الموسيقى والسفر
     اغنيتي المفضلة : (استعجلت الرحيل) (انا وليلى) (مدرسة الحب)
     إعجاب متلقى : 1 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 1 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 16
     الحالة :  الملك العراقي غير متصل


     

    افتراضي

    الله على الموضوع الرائع والجميل ياجوزاء الساهر
    الف الف شكر على الابداع الجميل منك
    خالص حبي وتقديري





  5. #5

    ساهري
    الصورة الرمزية nazik
     رقم العضوية : 3087
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 5,401
     الإقامة : كردستان العراق
     هواياتي : المطالعه والكتابه
     اغنيتي المفضلة : سلمتك بيد الله
     إعجاب متلقى : 4 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 19
     الحالة :  nazik غير متصل


     

    افتراضي

    موضوع مهم ومافيه من كلام معقول جدا
    والانسان هو الذي يفرض احترامه على
    الناس بأحترامه لنفسه واحترامه للاخرين
    شكرا على نقل الموضوع
    مع تحياتي
    اختك
    nazik

    [align=center]




    [/align]

  6. #6

    ساهري
    الصورة الرمزية دلع الساهر
     رقم العضوية : 3701
     تاريخ التسجيل : Feb 2006
     المشاركات : 2,680
     الإقامة : بيت الأشباح هع هع
     اغنيتي المفضلة : كل أغانيه بلا استثناء
     قوة السمعة : 16
     الحالة :  دلع الساهر غير متصل


     

    افتراضي

    موضووووع حلوووو كثير

    يعطيك العافية حبيبتي جوزاء

    وبانتظار المزيييييييييد من الابدااااااااع


    (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
    «´¨`.¸.* تقبلوا احترامي*. ¸.´¨`»
    (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )







    الـ<ـبــ g الجنـgـgـgنــ كانـــا صديقينــ حـoـيـoـينــ ..

    نشبتـ بينهـoـا oـعــركة خرج oــنها الـ<ـبــ بفقـدانـ بصرهـ ..

    فأصبح الـ<ـبــ أCـمى إجتـoـCـا للـoـحاكـoـة gبعد

    الـoـداgلة gالتـ<ــقيق

    قررgا أنـ يعاقبـgا الجنـgـgـgنــ Cـلى جريـoـتهـ بأنـ يقـgد الـ<ـبــ مدى الـ<ـياة لذلكـ


  7. #7

    الصورة الرمزية ماتحرك احساسي
     رقم العضوية : 8885
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 6,309
     الإقامة : العراق
     اغنيتي المفضلة : كل الاغاني
     قوة السمعة : 19
     الحالة :  ماتحرك احساسي غير متصل


     

    افتراضي

    الله الله على الموضوع الروعة

    الف الف شكرررررررر جوزاء الساهر




  8. #8

    ساهري
    الصورة الرمزية ابن الفرات
     رقم العضوية : 8234
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 3,276
     الإقامة : العـــــــــــــــراق
     هواياتي : استغفر الله موقع الأفلام الوثائقية Najwa Karam, pascale machalani, Cyrine Abdelnour, شبكة بغدادي الح
     اغنيتي المفضلة : مو حرااااااااااااام
     إعجاب متلقى : 5 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 16
     الحالة :  ابن الفرات غير متصل


     

    افتراضي

    مشكور اخى على موضوعك



  9. #9

    ساهري
    الصورة الرمزية jawzaa alsaher
     رقم العضوية : 8409
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 183
     الإقامة : عالم الخيال
     هواياتي : كتابة الخواطر
     اغنيتي المفضلة : اليلة احساسي غريب و لو اننا لم نفترق
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  jawzaa alsaher غير متصل


     

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احبك يا بغداد
    :36_3_9[1]: :36_3_9[1]: :36_3_9[1]:
    اللـه اللـه اللـه اللـه اللـه
    والله إن كلامك صحيح .. وفعلا احترام الذات مهم جدا وهو اللي يجيب احترام المقابل لإلنا
    تحياتي لكِ يا اختي الكريمة ويا " قمر المنتدى " تسلم إيدك


    مع تحياتي
    ابوياسمين

    مرسسسسسييييييييييييييييييييييي لالك اخي ابو ياسمين
    والله اني راح اتغر انا قمر المنتدى

    شكرا كثير الك


    jawzaa alsaher
    :36_3_9[1]:

    [align=center]




    الله يحفظك الحبيبة ديالي:36_3_13[1]:
    [/align]

  10. #10

    ساهري
    الصورة الرمزية jawzaa alsaher
     رقم العضوية : 8409
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 183
     الإقامة : عالم الخيال
     هواياتي : كتابة الخواطر
     اغنيتي المفضلة : اليلة احساسي غريب و لو اننا لم نفترق
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  jawzaa alsaher غير متصل


     

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المزيونة
    jawzaa alsaher


    مشكور وماقصرت

    انا بنت مو ولد:36_1_46[1]:

    على العموم شكرا الك على مرورك
    والله انو اسعدني:36_1_1[1]:


    jawzaa alsaher

    [align=center]




    الله يحفظك الحبيبة ديالي:36_3_13[1]:
    [/align]

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •