صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13

الموضوع: شوفوا السهر وش يسوي !!!!!!

  1. #1

    ساهري
    الصورة الرمزية ملاك الروح
     رقم العضوية : 7328
     تاريخ التسجيل : Aug 2006
     المشاركات : 7,884
     إعجاب متلقى : 1 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 21
     الحالة :  ملاك الروح غير متصل


     

    شوفوا السهر وش يسوي !!!!!!

    السلام عليكم ورحمة الله


    أظهر بحث أمريكي جديد أن الأشخاص، الذين يسهرون لساعات طويلة، أثناء الليل، أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، نتيجة اختلال الساعة البيولوجية، المبرمجة فطريا في أجسامهم.
    ووجد باحثون في جامعة نورثويسترن ومعهد هوارد هافس الطبي، أن الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة غير صحي على الإطلاق، كتناول وجبات غذائية صغيرة غير منتظمة، والنوم لفترات متقطعة، بصورة متكررة، يواجهون خطرا أعلى لإفراط الوزن والبدانة، ويتعرضون بنسبة أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري، بسبب تشوش ساعة الجسم البيولوجية من الناحية الجينية
    .:36_1_31[1]:


    ولاحظ هؤلاء أن التغيرات الجزيئية والسلوكية الواسعة،:36_6_9[1]:
    التي تحدث عند الفئران (التي اختلت ساعتها البيولوجية ونظامها السيركادي الخاص بالليل والنهار) تحدث أيضا في دهون الجسم والنشاط الأيضي والاستقلابي عند البشر، فيما يعرف بالمتلازم الأيضي، الذي يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب الوعائية وسكري النوع الثاني.


    وأوضح العلماء أن الأنسجة المهمة في عملية الأيض والاستقلاب في الجسم، لابد أن تتواصل بصورة مناسبة، لذا فإن اختلال الساعة البيولوجية يجعل كل نسيج يتصرف من تلقاء نفسه، دون تنظيم، وهو ما يخلق تشوشا على المستوى البيولوجي، يعرض الإنسان أو الحيوان للبدانة أو خلل النظام الأيضي.
    وأشار الباحثون إلى أن التوقيت أمر حيوي وحاسم في المحافظة على تناغم وتناسق عمليات الأيض في الجسم، وهو ما يؤكد أهمية التفاعل بين الأنماط السيركادية والنوم والأيض وإنتاج الطاقة، منبهين إلى أن الحرمان البسيط من النوم يشجع أيضا تغير مستويات الهرمونات المنظمة للشهية في الدم، ومنها مادتي ليبتين" و"غريلين"، مما يسبب زيادة رغبة الإنسان في تناول الطعام وإصابته بالبدانة.


    منقول

    سلامي ,,,ملاك الروح


    [align=center]قريباً
    مسابقة فن الالقاء لقصيدة أتحبني بأصوات عشاق القيصر [/align]


    [align=center][/align]

    [align=center][rams]http://danatuae.com/users/umm/Albums/Arabic/Kazem%20Alsaher/Yawmeyat-Rajol-Mahzoom/Danatuae.Net-09 - Madinat El Hob.mp3[/rams][/align]

  2. #2

    ساهري
    الصورة الرمزية zouzoumoon
     رقم العضوية : 10300
     تاريخ التسجيل : Oct 2006
     المشاركات : 686
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  zouzoumoon غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا على المعلومات القيمة ملاك الروح


  3. #3

    ساهري
    الصورة الرمزية بنت لبنان
     رقم العضوية : 2720
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 4,061
     الإقامة : في صيدا بلدي الحبيب
     هواياتي : جنون القيصر
     اغنيتي المفضلة : البنية
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  بنت لبنان غير متصل


     

    افتراضي

    شكرن حبيبتي ملاك المحبة عالموضوع الرائع

    تقبلي تحياتي لكي
    مشرفة قسم الحواء
    بنت لبنان



  4. #4

    ساهري
    الصورة الرمزية ملاك الروح
     رقم العضوية : 7328
     تاريخ التسجيل : Aug 2006
     المشاركات : 7,884
     إعجاب متلقى : 1 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 21
     الحالة :  ملاك الروح غير متصل


     

    افتراضي

    zouzoumoon

    مشكووووره على مرررورك الجميل يا عسل

    بنت البنان
    مشكوره حببتي على مرررورك الجميل
    وحشتيني يا عسل والله وحشتيني موووووووووت


    [align=center]قريباً
    مسابقة فن الالقاء لقصيدة أتحبني بأصوات عشاق القيصر [/align]


    [align=center][/align]

    [align=center][rams]http://danatuae.com/users/umm/Albums/Arabic/Kazem%20Alsaher/Yawmeyat-Rajol-Mahzoom/Danatuae.Net-09 - Madinat El Hob.mp3[/rams][/align]

  5. #5

    ساهري
    الصورة الرمزية mary
     رقم العضوية : 3761
     تاريخ التسجيل : Mar 2006
     المشاركات : 110
     الإقامة : الاردن عمان
     هواياتي : الكتابة
     اغنيتي المفضلة : اشكيك
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  mary غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا على الموضوع الراااااائع


  6. #6

    ساهري
    الصورة الرمزية بنت لبنان
     رقم العضوية : 2720
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 4,061
     الإقامة : في صيدا بلدي الحبيب
     هواياتي : جنون القيصر
     اغنيتي المفضلة : البنية
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  بنت لبنان غير متصل


     

    افتراضي

    يا عمري وانت اكتر والله انت وحشتيني اكتر

    العفو يا عسل



  7. #7


     رقم العضوية : 3552
     تاريخ التسجيل : Feb 2006
     المشاركات : 496
     الإقامة : السعودية
     هواياتي : الحب
     اغنيتي المفضلة : الليلة إحساسي غريب
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  فخامة الرئيس غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا لك يا ملاااااااااااااك الرووووووووووح

    كان موضوعك ممتاز

    شكرا لك على الطرح

    [align=center]

    [img]http://www.kathemalsahir.org/samah/***hamet1.gif[/img]

    majed_8485@hotmail.com
    [/align]

  8. #8

    ساهري
    الصورة الرمزية 3ashiqat al-saher
     رقم العضوية : 6574
     تاريخ التسجيل : Jul 2006
     المشاركات : 2,341
     إعجاب متلقى : 3 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 16
     الحالة :  3ashiqat al-saher غير متصل


     

    افتراضي

    كل هاد!!!!!!

    مشكوره ملوك على الموضوع المفيد

    دمت لنا حبيبتي

    اشكر الاخ ســــــــرب الـحــــــــــــــب على التوقيع الرائــــع
    [/img]

    Ich Vermisse dich.

    0000]حملة مقاطعة اغنية الرعاة والنار

  9. #9

    الصورة الرمزية اماني المحبة
     رقم العضوية : 1314
     تاريخ التسجيل : Oct 2005
     المشاركات : 2,964
     الإقامة : مدينة الحب ((جده))
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 17
     الحالة :  اماني المحبة غير متصل


     

    افتراضي

    اوووووووف هذا كله في السهر
    الله يستر علينا
    مشكوره ملاك على الموضوع




    سعوديين لو قلنا نبرهن قولنا بأفعال يذوق المر والحسره مع الذله معادينا

  10. #10

    ساهري
    الصورة الرمزية بنت لبنان
     رقم العضوية : 2720
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 4,061
     الإقامة : في صيدا بلدي الحبيب
     هواياتي : جنون القيصر
     اغنيتي المفضلة : البنية
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  بنت لبنان غير متصل


     

    افتراضي

    اسئلوني انا ام السهر عالافلام وعالاغاني القيصر

    عيوني تعبو وما بتوب



صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •