صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: هل انتي انسانه قلقة ؟؟

  1. #1

    الصورة الرمزية اماني المحبة
     رقم العضوية : 1314
     تاريخ التسجيل : Oct 2005
     المشاركات : 2,964
     الإقامة : مدينة الحب ((جده))
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 17
     الحالة :  اماني المحبة غير متصل


     

    افتراضي هل انتي انسانه قلقة ؟؟

    اختبار نفسي يمكنك من خلاله أن تعرفي إلى أي مدى أنت إنسانة قلقة.
    اجيبي عن الاسئلة بكل بصراحة وانظري بعدها الى النتائج وحتما ستعرفين ان كنت انسانة قلقة فعلا !


    أشعر بالراحة والاطمئنان:
    ـ أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    معظم الأوقات. (4 درجات)


    أنا راضية عن حياتي:
    ـ لم أرض عنها أبداً. (صفر)
    ـ مرات معدودة. (درجة)
    ـ أحياناً أشعر بالرضا. (درجتان)
    ـ غالباً ما أكون راضية.(3 درجات)
    ـ أرضى عن نفسي معظم الوقت. (4 درجات)


    راضية عن تصرفاتي:
    ـ لا أرضى عنها أبداً. (صفر)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)


    أنا عصبية:
    ـ لا أتعصب أبداً (4 درجات)
    ـ أحياناً. (3 درجات)
    ـ غالباً. (درجتان)
    ـ معظم الوقت. (درجة)


    أشعر بالأمان:
    ـ لا أشعر به أبداً. (صفر)
    ـ أحياناً. (درجة)
    ـ غالباً. (درجتان)
    ـ معظم الوقت. (3 درجات)


    مزاجي معتدل ولا أثور سريعاً:
    ـ دائما يتغير. (درجة)
    ـ نادراً ما يكون ثابتاً. (درجتان)
    ـ أحياناً يكون معتدلاً. (3 درجات)
    ـ غالباً ما يكون معتدلاً.(4 درجات)
    ـ معتدل معظم الوقت. (5 درجات)


    أتحكم في أفكاري وتحركاتي جيداً:
    ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)


    منفعلة ولا أشعر بالراحة:
    ـ لا أنفعل أبداً. (4 درجات)
    ـ نادراً. (درجتان)
    ـ أحياناً. (3 درجات)
    ـ غالباً. (درجة)
    ـ معظم الوقت. (صفر)


    أشعر بالقلق كثيراً:
    ـ لا يحدث أبداً. (4 درجات)
    ـ نادراً. (3 درجات)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (درجة)
    ـ معظم الوقت. (صفر)


    من السهل جداً أن أتخلص من أي مخاوف أو أفكار سيئة تخطر على بالي:
    ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)


    النتائج
    إذا كانت درجاتك 26 درجة فأكثر:
    برافو.. أنت إنسانة لديها مستوى قلق طبيعي، وهذا يعكس أخلاقك الدمثة التي قد لا يتمتع بها كثيرون، كما أن هذا دليل على أن تصرفاتك في أغلبها صحيحة، وتأتي عن تفكير عميق. لديك مهارات اجتماعية ممتازة تجعلك قادرة على التعامل مع شخصيات مختلفة الطباع، والأجمل من ذلك أنك تواجهين ضغوط الحياة اليومية أو حتى الأزمات باتزان وعقلانية، ولا تنظرين إليها على أنها نهاية العالم.

    نصيحتنا:
    ثابري وإلى الأمام.

    إذا كانت درجاتك ما بين 16 إلى 25 درجة:أنت تميلين للقلق بدرجة كبيرة، وكثيراً ما تتغلب عليك مخاوفك من المستقبل. التردد يكاد يكون إحدى أهم سماتك الشخصية. اتخاذ القرار يأخذ لديك فترة طويلة، وحتى بعد أن تتخذي قرارك تظلين تفكرين بعدها: هل ما فعلته صواب أم لا؟.. قلقك يزيد من عصبيتك في التعامل مع الآخرين، ويهدد علاقاتك معهم.

    نصيحتنا:
    حالة القلق التي تعيشينها قد تتسبب في تأخرك المهني، الرياضة حل أكيد لمشكلتك، لأنها تفرغ هذه الشحنة الزائدة الموجودة بداخلك في هيئة سلوك إيجابي، ولا ننصحك باللجوء إلى استخدام العلاجات الكيميائية، لأنك إذا اعتدت عليها فلن تؤثر فيك بعد فترة معينة، كما أن آثارها الجانبية عليك لن تكون أقل خطورة من الحالة التي تعيشينها.

    إذا كان مجموع درجاتك أقل من 10، أو أكثر من 30 درجة:
    أنت في حاجة للجوء إلى طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن، لأنك إذا كنت لا تشعرين بالقلق فهذه سلبية قد تتسبب في الإضرار بحياتك وتعاملاتك وتفصلك عن العالم الخارجي. البعض يعتبرها نعمة، إلا أنها مع الوقت قد تجلب عليك أمراضاً نفسية لا نهاية لها.

    نصيحتنا:
    أنت في حاجة إلى الانتظام لدى طبيب نفسي، حتى لا تتطور حالتك إلى مرحلة الإصابات العقلية لا قدّر الله




    سعوديين لو قلنا نبرهن قولنا بأفعال يذوق المر والحسره مع الذله معادينا

  2. #2

    الصورة الرمزية متيمة كاظم حبيبي
     رقم العضوية : 8272
     تاريخ التسجيل : Sep 2006
     المشاركات : 3,425
     الإقامة : فلســــ حبيبي ــــطين
     هواياتي : مشاهدة التلفزيون
     اغنيتي المفضلة : لا يا صديقي
     قوة السمعة : 17
     الحالة :  متيمة كاظم حبيبي غير متصل


     

    افتراضي

    مشكوره على الموضوع

    تحياتي


  3. #3

    الصورة الرمزية اماني المحبة
     رقم العضوية : 1314
     تاريخ التسجيل : Oct 2005
     المشاركات : 2,964
     الإقامة : مدينة الحب ((جده))
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 17
     الحالة :  اماني المحبة غير متصل


     

    افتراضي

    العفووووو حبيبتي




    سعوديين لو قلنا نبرهن قولنا بأفعال يذوق المر والحسره مع الذله معادينا

  4. #4

    أميـره احسااااسي...
    الصورة الرمزية The moon face
     رقم العضوية : 7094
     تاريخ التسجيل : Aug 2006
     المشاركات : 1,640
     الإقامة : في قلب طيوفه الغاليه
     هواياتي : القراءه_الكتابه_الأفلام الهنديه والأجنبيه....إلخ
     اغنيتي المفضلة : لا أسمع أغاني
     إعجاب متلقى : 60 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 81 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 15
     الحالة :  The moon face غير متصل


     

    افتراضي

    إذا كانت درجاتك ما بين 16 إلى 25 درجة:أنت تميلين للقلق بدرجة كبيرة، وكثيراً ما تتغلب عليك مخاوفك من المستقبل. التردد يكاد يكون إحدى أهم سماتك الشخصية. اتخاذ القرار يأخذ لديك فترة طويلة، وحتى بعد أن تتخذي قرارك تظلين تفكرين بعدها: هل ما فعلته صواب أم لا؟.. قلقك يزيد من عصبيتك في التعامل مع الآخرين، ويهدد علاقاتك معهم.

    نصيحتنا:
    حالة القلق التي تعيشينها قد تتسبب في تأخرك المهني، الرياضة حل أكيد لمشكلتك، لأنها تفرغ هذه الشحنة الزائدة الموجودة بداخلك في هيئة سلوك إيجابي، ولا ننصحك باللجوء إلى استخدام العلاجات الكيميائية، لأنك إذا اعتدت عليها فلن تؤثر فيك بعد فترة معينة، كما أن آثارها الجانبية عليك لن تكون أقل خطورة من الحالة التي تعيشينها.

    ............................

    أعترف أنني قلقه بشكل جنوني وكريه وخصوصا فترة الإمتحانات......لكنني متأكده بأن هذا العلاج لا ينفعني.......<< رحم الله إمرء عرف قدر نفسه>>

    مشكوره حبيبتي أماني على الموضوع المفيد

    أختك
    The moon face

    ((سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري ، وأصبر حتى يكتب الله في أمري،
    وأصبر حتى يعلم الصبر أنني صبرت على شئٍ أمًرَ من الصبـــــر))...

    الإمـــــــام عــــلي بن أبي طالب..عليه السلام......

  5. #5

    ساهري
    الصورة الرمزية ملاك الروح
     رقم العضوية : 7328
     تاريخ التسجيل : Aug 2006
     المشاركات : 7,884
     إعجاب متلقى : 1 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 21
     الحالة :  ملاك الروح غير متصل


     

    افتراضي

    أشعر بالراحة والاطمئنان

    معظم الأوقات. (4 درجات)


    أنا راضية عن حياتي:

    ـ غالباً ما أكون راضية.(3 درجات)



    راضية عن تصرفاتي:

    ـ معظم الوقت. (4 درجات)


    أنا عصبية:

    ـ أحياناً. (3 درجات)




    أشعر بالأمان:

    ـ معظم الوقت. (3 درجات)


    مزاجي معتدل ولا أثور سريعاً:

    ـ نادراً ما يكون ثابتاً. (درجتان)


    أتحكم في أفكاري وتحركاتي جيداً:

    ـ أحياناً. (درجتان)



    منفعلة ولا أشعر بالراحة:

    ـ نادراً. (درجتان)


    أشعر بالقلق كثيراً:


    ـ أحياناً. (درجتان)



    من السهل جداً أن أتخلص من أي مخاوف أو أفكار سيئة تخطر على بالي:
    ـ أحياناً. (درجتان)








    النتائج
    إذا كانت درجاتك 26 درجة فأكثر:
    برافو.. أنت إنسانة لديها مستوى قلق طبيعي، وهذا يعكس أخلاقك الدمثة التي قد لا يتمتع بها كثيرون، كما أن هذا دليل على أن تصرفاتك في أغلبها صحيحة، وتأتي عن تفكير عميق. لديك مهارات اجتماعية ممتازة تجعلك قادرة على التعامل مع شخصيات مختلفة الطباع، والأجمل من ذلك أنك تواجهين ضغوط الحياة اليومية أو حتى الأزمات باتزان وعقلانية، ولا تنظرين إليها على أنها نهاية العالم.

    نصيحتنا:
    ثابري وإلى الأمام.










    مشكوووره عمررررررررررري على اسئله رائعه


    [align=center]قريباً
    مسابقة فن الالقاء لقصيدة أتحبني بأصوات عشاق القيصر [/align]


    [align=center][/align]

    [align=center][rams]http://danatuae.com/users/umm/Albums/Arabic/Kazem%20Alsaher/Yawmeyat-Rajol-Mahzoom/Danatuae.Net-09 - Madinat El Hob.mp3[/rams][/align]

  6. #6

    الصورة الرمزية عادل بن سلمان
     رقم العضوية : 13576
     تاريخ التسجيل : Jan 2007
     المشاركات : 94
     الإقامة : اليمن
     هواياتي : التراسل
     اغنيتي المفضلة : اناوليلى
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  عادل بن سلمان غير متصل


     

    افتراضي

    مشكوره على الموضع الجميل


  7. #7

    الصورة الرمزية نور نجم سهيل
     رقم العضوية : 12285
     تاريخ التسجيل : Dec 2006
     المشاركات : 1,569
     الإقامة : العراق\بغداد\حي القادسية
     هواياتي : التاليف الرسم النحت المطالعة العامة
     اغنيتي المفضلة : جميع اغاني القيصر
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  نور نجم سهيل غير متصل


     
    شكرا عزيزتي على الموضوع انا عصبيه وقلقه دائما لاني اعيش في قلق ولك احترامي وتقديري:36_15_15[1]:


    الى من علمني الفن بكل ما تعنيه الكلمة اقول لك اني لن انساك ابد الى مدى الحياة واعاهدك اني ساكمل المسيرة من بعدك لانك وبكل اختصار مثلي الاعلى في الفن كنت اتمنى ان اكون طالبتك لكن يكفيني فخرا انك خالي (رحمك الله يا اغلى انسان).

    اكمال دراساتي العليا هي الامل الوحيد الذي اعيش من اجله في الحياة لكي استطيع ان اتحدى الكون واثبت وجودي للعالم ليعرفوا من هي نور

  8. #8

    الصورة الرمزية نور نجم سهيل
     رقم العضوية : 12285
     تاريخ التسجيل : Dec 2006
     المشاركات : 1,569
     الإقامة : العراق\بغداد\حي القادسية
     هواياتي : التاليف الرسم النحت المطالعة العامة
     اغنيتي المفضلة : جميع اغاني القيصر
     إعجاب متلقى : 2 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 0 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  نور نجم سهيل غير متصل


     
    شكرا عزيزتي على الموضوع انا عصبيه وقلقه دائما لاني اعيش في قلق ولك احترامي وتقديري:36_15_15[1]:


    الى من علمني الفن بكل ما تعنيه الكلمة اقول لك اني لن انساك ابد الى مدى الحياة واعاهدك اني ساكمل المسيرة من بعدك لانك وبكل اختصار مثلي الاعلى في الفن كنت اتمنى ان اكون طالبتك لكن يكفيني فخرا انك خالي (رحمك الله يا اغلى انسان).

    اكمال دراساتي العليا هي الامل الوحيد الذي اعيش من اجله في الحياة لكي استطيع ان اتحدى الكون واثبت وجودي للعالم ليعرفوا من هي نور

  9. #9


     رقم العضوية : 4407
     تاريخ التسجيل : Mar 2006
     المشاركات : 674
     الإقامة : الـغـربـه
     هواياتي : رياضه ، قراءه ،كل شي
     اغنيتي المفضلة : انا وليلى ، الحب المستحيل
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  بصراويه سمره غير متصل


     

    افتراضي

    مشكووره اختي اماني المحبه على الموضوع
    ويعطيج الف عافيه .

    [align=center]أعلنت انسحابي ...

    اذكروووني بالخير .. اشوفكم بالجنه أن شاء الله .



    وداعــــــــــــــــــــاً .
    [/align]
    [align=center]
    [/img][/align]

  10. #10

    ساهري

     رقم العضوية : 17491
     تاريخ التسجيل : Mar 2007
     المشاركات : 840
     قوة السمعة : 13
     الحالة :  هيفا. غير متصل


     

    افتراضي

    تسلمي حبيبتي على الموضوع الجميييييييل


    سعوديين لو قلنا نبرهن قولنا بأفعال يذوق المر والحسره مع الذله معادينا

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •