النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: للحصول على شفاه صحية جذابة

  1. #1

    وعنداللہ لآتموت الآمنيات

    الصورة الرمزية edo maria
     رقم العضوية : 11512
     تاريخ التسجيل : Nov 2006
     المشاركات : 8,245
     الجنس : Female
     الدولة : Iraq
     الإقامة : في قلبهْ
     هواياتي : احبه موت..كل شي ء بعده زائف
     اغنيتي المفضلة : ومااللذي لااحبه فيه؟!
     إعجاب متلقى : 1405 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 203 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 24
     الحالة :  edo maria غير متصل


     

    للحصول على شفاه صحية جذابة

    [bor=6600CC]

    الحصول على شفاه ناعمة جذابة حلم تسعى الكثيرات لتحقيقه، إلا أن الجفاف والتشققات والاحمرار والاسمرار وكلها أمور تفسد جمال وصحة شفتيك. وحتى تتغلبى على هذه المشاكل لابد أولا ان تتعرفي على سبب حدوثها ثم البدء فى معالجتها رويدا رويدا.

    كيف تتخلصين من الجفاف والتشقق



    تفتقر الشفاه الى الغدد الدهنية التى تعمل على إمداد الجلد بالمرطبات اللازمة مقارنة بباقي أجزاء الجسم وهو الأمر الذي يجعلها أكثر تعرضا للجفاف وبالأخص في شهور الشتاء عندما تزداد برودة المناخ ويقل احتياجنا للماء وهو ما يزيد الأمر سوءا ويصيب الشفاه بالتشقق، وحتى تتخلصي من هذه المشكلة لابد اولا ان تتجنبي بعض الأمور:

    1- بل الشفاه باللسان ( اللعاب): يظن الكثير أن بل الشفاه الجافة باللعاب الموجود فى الفم يساعد على ترطيبها، ولكن هذا خطأ شائع بل وأسوأ الطرق على الإطلاق لأن اللعاب يحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح التى تزيد من الجفاف وتشقق الشفاه.
    2- لدغ شفاهك بأسنانك: من الأخطاء الشائعة أيضا التى يقوم بها البعض دون قصد لدغ الشفاه بالأسنان، فهذا الأمر لا يتسبب فقط فى تشقق شفاهك بل ويصيبها بالجروح فى كثير من الاحيان.

    أما بخصوص طرق الاعتناء السليمة بالشفاه الجافة، فاحرصي على اتباع النصائح البسيطة التالية:

    - استخدمي مرطب الشفاه أو زبدة الكاكاو بشكل يوميا ويفضل أن يكون فى الأوقات التي لا تضعين فيها شيئاً على شفاهك سوى المرطب وذلك بعد تنظيفها بشكل جيد. وحاولي اختيار المرطبات التي تحتوي على عناصر مغذية وترطيب قوي كحمض Hyaluronan وفيتامين A وD والأفوكادو وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا والكاموميل.

    - يجب المداومة على شرب الكثير من الماء على مدار اليوم كل بضع ساعات، كما يجب ان يكون هواء الحجرة فى المنزل أو المكتب رطباً. علاوة على ذلك، احرصي على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين A والكالسيوم والماغنسيوم كذلك الاطعمة ...


    الحصول على شفاه ناعمة جذابة حلم تسعى الكثيرات لتحقيقه، إلا أن الجفاف والتشققات والاحمرار والاسمرار وكلها أمور تفسد جمال وصحة شفتيك. وحتى تتغلبى على هذه المشاكل لابد أولا ان تتعرفي على سبب حدوثها ثم البدء فى معالجتها رويدا رويدا.

    كيف تتخلصين من الجفاف والتشقق



    تفتقر الشفاه الى الغدد الدهنية التى تعمل على إمداد الجلد بالمرطبات اللازمة مقارنة بباقي أجزاء الجسم وهو الأمر الذي يجعلها أكثر تعرضا للجفاف وبالأخص في شهور الشتاء عندما تزداد برودة المناخ ويقل احتياجنا للماء وهو ما يزيد الأمر سوءا ويصيب الشفاه بالتشقق، وحتى تتخلصي من هذه المشكلة لابد اولا ان تتجنبي بعض الأمور:

    1- بل الشفاه باللسان ( اللعاب): يظن الكثير أن بل الشفاه الجافة باللعاب الموجود فى الفم يساعد على ترطيبها، ولكن هذا خطأ شائع بل وأسوأ الطرق على الإطلاق لأن اللعاب يحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح التى تزيد من الجفاف وتشقق الشفاه.
    2- لدغ شفاهك بأسنانك: من الأخطاء الشائعة أيضا التى يقوم بها البعض دون قصد لدغ الشفاه بالأسنان، فهذا الأمر لا يتسبب فقط فى تشقق شفاهك بل ويصيبها بالجروح فى كثير من الاحيان.

    أما بخصوص طرق الاعتناء السليمة بالشفاه الجافة، فاحرصي على اتباع النصائح البسيطة التالية:

    - استخدمي مرطب الشفاه أو زبدة الكاكاو بشكل يوميا ويفضل أن يكون فى الأوقات التي لا تضعين فيها شيئاً على شفاهك سوى المرطب وذلك بعد تنظيفها بشكل جيد. وحاولي اختيار المرطبات التي تحتوي على عناصر مغذية وترطيب قوي كحمض Hyaluronan وفيتامين A وD والأفوكادو وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا والكاموميل.

    - يجب المداومة على شرب الكثير من الماء على مدار اليوم كل بضع ساعات، كما يجب ان يكون هواء الحجرة فى المنزل أو المكتب رطباً. علاوة على ذلك، احرصي على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين A والكالسيوم والماغنسيوم كذلك الاطعمة ...













    وذلك بعد تنظيفها بشكل جيد. وحاولي اختيار المرطبات التي تحتوي على عناصر مغذية وترطيب قوي كحمض Hyaluronan وفيتامين A وD والأفوكادو وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا والكاموميل.

    - يجب المداومة على شرب الكثير من الماء على مدار اليوم كل بضع ساعات، كما يجب ان يكون هواء الحجرة فى المنزل أو المكتب رطباً. علاوة على ذلك، احرصي على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين A والكالسيوم والماغنسيوم كذلك الاطعمة الغنية بفيتامين B كالأرز البني والسبانخ واللبن والمكسرات والبيض والبروكلي والأسماك.

    - إذا كنت ممن يحرصن علي وضع احمر شفاه وتصابين بتلك التشققات فيجب مراعاة اختيار أنواع الماكياج غير المطفية خاصة أحمر الشفاه لان الأنواع المطفية أو غير اللامعة Matt لا تحتوي علي مواد مرطبة للشفتين وكثرة استخدامها يصيب الشفاه بالجفاف علي العكس من الأنواع اللامعة التي تكون غنية بالمواد الدهنية التي تعمل علي ترطيب الشفاه.

    - التقشير ضروري للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الشفاه وإعادة مظهرها الصحي النضر، لذا احرصي على تدليكها مرة أسبوعيا على الأقل بكريم تقشير وغسلها بعد ذلك بالماء البارد. وإذا كنت تفضلين الوصفات الطبيعية فيمكنك إعداد مقشر طبيعي فى المنزل عن طريق المزج بين السكر البني والعسل. أو يمكنك تدليك الشفاه بفرشاة ناعمة مغموسة في كريم الترطيب العادي. وهذه الطريقة ستخلصك من الخلايا الميتة وستنشط الدورة الدموية في هذه المنطقة مع إمدادها بالترطيب اللازم.

    - إذا كان جلد الشفاه متشققا بشكل زائد عن الحد، ضعي فيزلين او مرطب الشفاه كل ساعة أو ساعتين خلال اليوم .

    لتتخلصي من الإسمرار



    يرجع إسمرار الشفاه الى أسباب عديدة أهمها كثرة التعرض لأشعة الشمس أو استخدام الألوان الداكنة من أحمر الشفاه فإذا كنت ممن يعانين من هذه المشكلة، لابد أن تضعي فى ذهنك بعض الأمور :

    - عند شرائك للمرطب، ...
    فإذا كنت ممن يعانين من هذه المشكلة، لابد أن تضعي فى ذهنك بعض الأمور :

    - عند شرائك للمرطب، يفضل ان يحتوي على معامل حماية من أشعة الشمس "درجة معامل الحماية على الأقل 15" لمزيد من الحماية.
    - فى حالة إن كان سبب إسمرار الشفاه هو كثرة وضع احمر الشفاه الداكن، يمكنك الإستعانة بزيت اللوز لتفتيحها، امزجي القليل منه مع كريمك المعتاد ثم ضعيه على شفاهك بشكل منتظم.
    - اللبن غني بالاحماض الدهنية التى تعد من أهم العناصر المفتحة للبشرة. يمكنك الإستفادة من فوائده لتفتيح الشفاه الداكنة سواء عن طريق تناول كميات كبيرة منه بشكل يومي أو وضعه على المناطق الداكنة مباشرة باستخدام القطن الطبي.

    لإخفاء تجاعيد الشفاه

    إذا لاحظت بروز بعض التجاعيد في منطقة الشفاه، فيمكنك حل هذه المشكلة بتدليك الشفاه والمنطقة المحيطة بها بمرطب بخلاصة الدُنج ( مضاد حيوي طبيعي من خلية النحل) propolis lip balm. او يمكنك استبداله بالعسل الأبيض.
    من الوصفات الطبيعية التي ستساعدك أيضا في التخلص من تجاعيد الشفاه، مزيج العسل وزيت الزيتون. ضعيه على شفتيك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر. كرري هذه العملية من حين لآخر خلال الأسبوع ولاحظي أن التجاعيد قد اختفت قليلا قليلا.

    [/bor]


  2. #2

    ساهري
    الصورة الرمزية Rama
     رقم العضوية : 22907
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 22,997
     الجنس : Female
     الدولة : United Arab Emirates
     إعجاب متلقى : 3169 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 3316 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 38
     الحالة :  Rama غير متصل


     

    افتراضي

    يسلمو ايديكي روحي عالموضوع الرائع و المفيد

    و النصائح الغالية


  3. #3

    وعنداللہ لآتموت الآمنيات

    الصورة الرمزية edo maria
     رقم العضوية : 11512
     تاريخ التسجيل : Nov 2006
     المشاركات : 8,245
     الجنس : Female
     الدولة : Iraq
     الإقامة : في قلبهْ
     هواياتي : احبه موت..كل شي ء بعده زائف
     اغنيتي المفضلة : ومااللذي لااحبه فيه؟!
     إعجاب متلقى : 1405 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 203 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 24
     الحالة :  edo maria غير متصل


     

    افتراضي

    تسلميلي بمروروك امعطرة ياحلوتي


  4. #4

    رحم الله وجهها لم أنسآه

    الصورة الرمزية أحاسيس كاظمية
     رقم العضوية : 23031
     تاريخ التسجيل : Sep 2010
     المشاركات : 21,910
     الجنس : Female
     الدولة : Saudi Arabia
     الإقامة : تحت التراب معه
     هواياتي : إحتواء داخلي من الشتات
     اغنيتي المفضلة : كُل إحاسيس القيصر
     إعجاب متلقى : 1354 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 14181 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 35
     الحالة :  أحاسيس كاظمية غير متصل


     

    افتراضي

    موضوع مميز ماريا
    تسلم يمينك


  5. #5

    فجر القيصر
    الصورة الرمزية فجر القيصر
     رقم العضوية : 23241
     تاريخ التسجيل : Oct 2010
     المشاركات : 14,611
     الجنس : Female
     الدولة : Saudi Arabia
     الإقامة : الطائف
     هواياتي : الرقص
     اغنيتي المفضلة : اثاري الزعل
     إعجاب متلقى : 4763 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 7952 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 26
     الحالة :  فجر القيصر غير متصل


     

    افتراضي






  6. #6

    وكأني بك َأعانق القمر

     رقم العضوية : 22848
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 14,558
     الجنس : Female
     الدولة : Egypt
     الإقامة : مصـريـهـ
     إعجاب متلقى : 2298 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 2362 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 31
     الحالة :  serialperson غير متصل


     

    افتراضي

    مرسى كتير يا روحى ع النصائح والموضوع الرائع



    يوما ما ..
    وحين تتركون أشياء من أجل الله وحده !
    فقط ابتغاءً لرضاه سبحانه ..
    كونوا على يقين أن الله سيمنحكم عوض أجمل ، أجمل بكثير !


  7. #7

    رشة الحياه
    الصورة الرمزية عطر
     رقم العضوية : 24452
     تاريخ التسجيل : Mar 2011
     المشاركات : 62
     هواياتي : الانترنت
     اغنيتي المفضلة : سلامتك من الآآآآآآآآه
     قوة السمعة : 9
     الحالة :  عطر غير متصل


     

    افتراضي

    كتير موضوع مفيد edo maria خاصه بهالوقت من السنه بشكرك خيتو


  8. #8

    ƸӁƷخ ـرافية الـ ح ـسن ƸӁƷ

    الصورة الرمزية المـــلاك البــرئ
     رقم العضوية : 3175
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 30,794
     الجنس : Female
     الدولة : Egypt
     الإقامة : Cairo, Egypt
     هواياتي : الرسم_عزف البيانو
     اغنيتي المفضلة : صباحك سكــــــــــر
     إعجاب متلقى : 7558 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 2266 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 50
     الحالة :  المـــلاك البــرئ غير متصل


     

    افتراضي

    تسلم ايدك قمرى
    تحيتى

    Renaad

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •