النتائج 1 إلى 8 من 8
Like Tree2إعجاب
  • 1 المشاركة بواسطة امراه بلا قيود
  • 1 المشاركة بواسطة انت من عشقت

الموضوع: التحدث مع الذات هل هي ظاهرة صحيه ام مرضية

  1. #1

    صمتي حكايه
    الصورة الرمزية امراه بلا قيود
     رقم العضوية : 25072
     تاريخ التسجيل : Jul 2011
     المشاركات : 1,097
     الإقامة : الاردن
     هواياتي : السباحه والرسم
     اغنيتي المفضلة : انا وليلى
     إعجاب متلقى : 386 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 91 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 11
     الحالة :  امراه بلا قيود غير متصل


     

    افتراضي التحدث مع الذات هل هي ظاهرة صحيه ام مرضية

    نتحدث مع الاخرين باحاسيسنا بتجاربنا بامالنا بطموحنا بماضينا بشكل غير مباشر ....

    وبعد ان نخلو مع انفسنا نتحدث مع ذاتنا ونعيد شريط احاديثنا مع اصدقائنا مع احبابنا مع تجاربنا مع ماضينا ومستقبل طموحنا ...وكذلك ...مع مشاكلنا ...

    اذن هذا الحديث قد يكون ايجابي ومدعم لنا في حل مشاكلنا وقد يكون سلبي ...

    فكيف يكون الحديث مع النفس والذات يحل اغلب مشاكلنا ...

    نجد انفسنا كاننا شخصين الاول انت والثاني شخص آخر ...صريح معاتب صادق يعرفك تمام المعرفه المجرده ....يدركك بكل قوه ..لا يمكن ان تكذب عليه !!!!
    والتحدث مع الذات له اهمية كبيره وذو تأثير قوي وشديد وحساس ومتجرد من العاطفة لاننا نتحدث مع ذاتنا وافكارنا وشعورنا واحاسيسنا وتعاملنا مع الاخرين ... وسبب مشاكلنا مع من ...!!!

    ومن جهة نظر شخصيه ...لا املك تعميمها ان الذي يتحدث مع الذات لا يمكن ان يكون خاليا من الحيره .....
    فمثلا وانت مع نفسك فكرت في شخص لا تحبه او تذكرت اشياء جميله في الماضي ولكن لظروف ما حالت دون تحقيق الاحلام الجميله وبالتالي تصبح ماضي دفين ولكن حاضر مع الذات

    والانسان حقيقتا ...يتحدث مع نفسه يراجع افكاره كثيرا ....

    وكثيرا من الاحاديث مع النفس ([color="red"] الذات
    ) يولد احاسيس قويه سلبيه حينما نفتقد الصواب ونصاب بالحيره ومن الممكن ان يصاب الانسان بحديثه مع الذات الى الاكتئاب حينما يفقد معايير الحديث مع الذات واهميته ....في التعامل الانساني
    قد يكون تحت ضغط نفسي غير عادي فيبدأ الشخص لا شعوريا للتنفيس بالحديث مع الذات ربما بدمعه
    حزن او ضيقة نفس وحيره ...
    وفي حالات يجد ان بكل تلقائيه انسانيه لديه
    احاسيس عاطفية لا يبوح بالخطأ امام الاخرين وبالتالي يكبت بحديثه الذاتي ويفارقهم بابتسامه صفراء ويكبت في نفسه الى ان يجد خلوه مع الذات فيبدأ بالحديث وتفرقة نفسيه بين الصح والخطأ ويبرر ويسقط بكل انعزاليه ...لا شعوريه لتبرير الموقف والواقع الصحي النفسي غير ذلك حينما يغادر الاخرينبصراع ...

    فالحديث مع الذات فكر ...بالتالي يصبح هذا الفكر فعل وافعال .....مع الايام ومن ثم ينتقل الى ان يصبح عاده ....فيمارس عادته الى ان تصبح طبع فيه ويحدد هذا الطبع مصيره ....بكل عفويه ....وانقياد ...


    ما لا بد منه ....بالفعل في وقتنا
    الحاضر ...

    لا بد ان نغير
    حديثنا الذاتي ...مع النفس الى الايجابيه ...والفضفضه بتلقائيه امام الكبت الدفين ....

    ودائما
    العقل الباطن وهو المسيطر على الفكر على التصرفات والسلوك على احاسيسناوشعورنا النفسي ....اذن لابد قبل النظر للايجابيه تكوين اهمية التغيير الى الافضل للحديث مع الذات ...لانه هو المبرمج للعقل الباطن ...وبالتالي يبرمج نفسياتنا تصرفاتنا في وقتنا الحاضر ...ويمتد الى المستقبل ...وبغفله تامه ...

    و
    العقل الباطن يحتاج الى رسائل ايجابيه وقواعد لها مضمون حتى يتقبلها وبالتالي يتغير الحديث مع الذات ولتصورنا للواقع ....بكل تكيف ومرونه ....

    والعقل الباطن وبكل علمية وموضوعيه وحقيقه نفسيه ناتجه من ابحاث
    ودراسات نفسيه ....واجتماعية انه يحتفظ بالرسائل الايجابيه في الوقت الحاضر وليس في المستقبل ....يعني ..مثلا انا هادئ الاعصاب الان ...انا مستريح ....الخ ...وليس انا ساكون بخير بكره ...انا ساستريح ...
    فالعقل الباطن في هذه اللحظات يضعها في سلة المهملات ....ولايقبلها ....الا اذا كانت في الحاضر ...
    تحدثنا مع الذات نقبله ونعتبره من الاسرار العميقه التي نختزنها ونصدقها بكل تلقائيه ....ونستعيدها...في اقوات العزله ....الوحده ....اوقات الضعف النفسي ...فماذا يكون القالب الذي يحتويه الذات ....

    نجد المكتئبين ....و
    المنصدمين نفسيا ...او الذين مروا بازمات نفسيه ...
    قالبهم الذاتي مليئ بالمحاولات الفاشله الذكريات المريره ...الامثال والحكم الغير واقعيه .....صورة اشخاص ..حسرات تفكير سطحي ..الكثير الكثير ........جميعها مثبته
    باحكام .وذلك بتكرار الحديث مع الذات ... ....

    لا بد ان يكون الحديث مع الذات ... 1
    - ان املك قيم ثابته ايجابيه اثبتها باحكام في حديثي
    الذاتي .تجاه المشكله ...واسبابها وماهي قناعاتي .....وعن طريقه الحديث الذاتي وبتكرار يومي او اسبوعي سوف يثبت الايجابي اذا كان الحديث ايجابي ....وبالتالي تنتهي الافكار المتشائمه والسوداويه ... والحيره ...الخ...
    2 - هذه القيم نابعه من الذات التي تعرفها صدق المعرفه العلمية ...وبالتالي تصارحها صراحه تامه صادق معاها ...ولا بد من التشييك يوميا ...كما نقوم بالدخول يوميا على
    البريد الالكتورني ....
    3- لا تكبت الذكريات الماضيه .او المشكلات التي قد كنت سببها .....
    والقواعد السلبيه ...التي ثابته في حديثك الذاتي والعالم يتغير من حولك ....وبقيم جديده ومتكيفه...مع الواقع ...واحذر ما تقوله مع الذات وعندما تتحدث معها واذا كان هناك شيء سلبي ...او ظلمك مثلا انسان ...فلا بد من مسحه من ذاكرتك وعقلك الباطن ولا تحاول استرجاعه ..
    4- لا بد من الادراك ...والوعي للقيم اثناء الحديث مع
    الذات .5- لا بد ان يكون الحديث مع الذات في وقت تكون فيه مسترخي ...غير مشدود الاعصاب ...والحديث مع الذات هو اهم شيء في الوجود ...ولا تخلط معه الاحلام


    الخلاصه
    الحديث مع الذات هو المحرك
    النشط وهو التامينالنفسي كمصطلح جديد في علم النفس اطلقه عليه لانه هو الذي يحمينا بعد الله في الوقايه من المخاطر وهو الذي يجعلنا ندرك العالم الخارجي ... وكيف نحل مشاكلنا
    بانفسنا.

    ودي لكم

    أسيل معجب بهذا .





    سأكِون كالِوُرد
    كِلما ينجرحُ " بزخات مطر " يفِوٌحُ عِطِراً


    امرأة بلا قيود

  2. #2

    أسير الشوق
    الصورة الرمزية انت من عشقت
     رقم العضوية : 25395
     تاريخ التسجيل : Oct 2011
     المشاركات : 136
     الإقامة : كركوك
     هواياتي : المطالعه كتابه الخواطر وممارسه لعبه التنس
     اغنيتي المفضلة : راح اظلم الاعناي الاخريات لو اخترت وحده
     إعجاب متلقى : 81 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 20 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 8
     الحالة :  انت من عشقت غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا على روعه الطرح

    عـــلاء مر من هنـــا
    lord of war معجب بهذا .


  3. #3

    الحالمه للبعيد
    الصورة الرمزية حبيت الحياة
     رقم العضوية : 25394
     تاريخ التسجيل : Oct 2011
     المشاركات : 808
     الجنس : Female
     الدولة : Saudi Arabia
     الإقامة : حيث حلمي
     هواياتي : الغناء وكتابه الخواطر وكل الفن ...
     اغنيتي المفضلة : سنين وياك...
     إعجاب متلقى : 722 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 986 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 8
     الحالة :  حبيت الحياة غير متصل


     

    افتراضي

    طرح رائع جدآ

    لكن لا ينبغي ان نقول انها ظاهرة مرضيه

    بالعكس ،الكل احيانآ يتحدث مع نفسه ويغني ايضآ

    تحياتي لك


  4. #4

    ali almnsef
    الصورة الرمزية lord of war
     رقم العضوية : 22997
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 6,112
     الجنس : Male
     الدولة : Iraq
     الإقامة : بين جفنيها
     هواياتي : كل مايفرز الادرينالين
     اغنيتي المفضلة : بالتأكيد كان صديقي
     إعجاب متلقى : 1495 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 940 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  lord of war غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا ياقمر

    معلومات قيمه






  5. #5

    إنّ إلى ربِّكَ الرُّجعَى.
    الصورة الرمزية أسيل
     رقم العضوية : 23337
     تاريخ التسجيل : Nov 2010
     المشاركات : 6,919
     الجنس : Female
     الدولة : Palestine
     إعجاب متلقى : 3805 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 5161 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  أسيل غير متصل


     

    افتراضي

    الحديث مع النفس يحدث مع الجميع
    لكن الفرق مثل ما ذكر بالتقرير العقل الباطني
    والرسائل التي نرسلها اليه
    ومدى صراحتنا ومواجهتنا وصدقنا مع ذواتنا

    يسلموووووووو

  6. #6

    ساهري
    الصورة الرمزية Rama
     رقم العضوية : 22907
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 22,997
     الجنس : Female
     الدولة : United Arab Emirates
     إعجاب متلقى : 3169 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 3316 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 38
     الحالة :  Rama غير متصل


     

    افتراضي

    يسلمو ايديكي يا قلبي

    عالموضوع الجميل


  7. #7

    صمتي حكايه
    الصورة الرمزية امراه بلا قيود
     رقم العضوية : 25072
     تاريخ التسجيل : Jul 2011
     المشاركات : 1,097
     الإقامة : الاردن
     هواياتي : السباحه والرسم
     اغنيتي المفضلة : انا وليلى
     إعجاب متلقى : 386 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 91 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 11
     الحالة :  امراه بلا قيود غير متصل


     

    افتراضي

    شكرا لمروركم الجميل





    سأكِون كالِوُرد
    كِلما ينجرحُ " بزخات مطر " يفِوٌحُ عِطِراً


    امرأة بلا قيود

  8. #8

    رحم الله وجهها لم أنسآه

    الصورة الرمزية أحاسيس كاظمية
     رقم العضوية : 23031
     تاريخ التسجيل : Sep 2010
     المشاركات : 21,910
     الجنس : Female
     الدولة : Saudi Arabia
     الإقامة : تحت التراب معه
     هواياتي : إحتواء داخلي من الشتات
     اغنيتي المفضلة : كُل إحاسيس القيصر
     إعجاب متلقى : 1354 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 14181 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 35
     الحالة :  أحاسيس كاظمية غير متصل


     

    افتراضي

    موضوع مميز
    تسلم يمينك


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •