النتائج 1 إلى 7 من 7
Like Tree7إعجاب
  • 5 المشاركة بواسطة Rama
  • 1 المشاركة بواسطة أسيل
  • 1 المشاركة بواسطة serialperson

الموضوع: ضجيج العقل .. ~

  1. #1

    ساهري
    الصورة الرمزية Rama
     رقم العضوية : 22907
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 22,997
     الجنس : Female
     الدولة : United Arab Emirates
     إعجاب متلقى : 3169 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 3316 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 38
     الحالة :  Rama غير متصل


     

    ضجيج العقل .. ~









    ضجيج في العقل

    يحدثه تكدس الأفكار المعطلة

    و المهام العاجلة

    و تشاجرالأماني الغير محققة

    و هجرة الذكريات القديمة إلى الحاضر


    هذه الفوضى العقلية تحدث ضغطاً عصبيا يبدو في ظاهره أنه غير مبرر

    و لكن يكمن وراءها كل تلك الأمور الكثيرة

    كما أنها تستهلك وقتا كبيرا و طاقة ضخمة للتركيز على أمر واحد من بينهم .

    كيف تتخلص من الفوضى الدماغية؟

    أولا قلل من مهامك اليومية .. عندما تقل المهام .. يسهل تذكرها ..

    و يتيسر القيام بها بدون ضغوط أخرى .. فنشعر بالإنجاز ..

    ثم الرضا عن النفس و الراحة .. و يمكن أن يتسنى لنا وقتاً آخر للترفيه عن النفس



    ثانيا أكتــب

    ماذا أكتب؟

    إجعلها عادتك .. كل يوم

    أكتب كل شئ و أي شئ على ورقة بيضاء .. لا تهتم بالتسلسل و لا المنطق و لا الشكل ..

    أكتب و أرسم و شخبط .. فـرِّغ عقلك على هذه الورقة ..

    ثم أنظر كم كان عقلك يعمه الفوضى .. !

    هذه الطريقة أسميها " الإستفراغ العقلي " و بغض النظر عما تبادر إلى ذهنك

    عندما قرأت المصطلح لكنه عملاً يجعلك مرتاحاً و يحافظ على صحتك النفسية و يقربك من نفسك
    ضجيج العقل .. ~

    و بتكراره كل فترة - إن لم يكن يوميا - .. ستدرك أنه أصبح إدمانا لديك

    و هناك ميزات أخرى ستكتشفها و أنت تكتب

    منها أنه ربما تكتشف في نفسك الموهبة في الكتابة و التعبير ..

    لأن إعتقاد الإنسان أنه يكتب لنفسه و بكل صدق و لن يرى أحد إنفعالاته من بكاء أو ضحك

    و لا كتاباته يجعله ا يطلق العنان لقدراته فيكتب و يكتب ..

    و يكتشف في النهاية أن بداخله كاتب أو شاعر موهوب !

    و ميـزات أخرى أكتشفها بنفسك .


    نصيحة *

    لا تترك أحد يرى ما كتبت .. تخلص من الورق سريعا و خاصة الذي

    تسخط فيه على من حولك و نفسك كثيرا و لا تعيد قرآءته







    iNsAn و أسيل و serialperson و 2 آخرون معجبون بهذا.


  2. #2

    إنّ إلى ربِّكَ الرُّجعَى.
    الصورة الرمزية أسيل
     رقم العضوية : 23337
     تاريخ التسجيل : Nov 2010
     المشاركات : 6,919
     الجنس : Female
     الدولة : Palestine
     إعجاب متلقى : 3805 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 5161 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 18
     الحالة :  أسيل غير متصل


     

    افتراضي


    لا تترك أحد يرى ما كتبت .. تخلص من الورق سريعا و خاصة الذي

    تسخط فيه على من حولك و نفسك كثيرا و لا تعيد قرآءته


    رائع جداً جداً
    يسلموو ريمي بحجم السماء


  3. #3

    وكأني بك َأعانق القمر

     رقم العضوية : 22848
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 14,558
     الجنس : Female
     الدولة : Egypt
     الإقامة : مصـريـهـ
     إعجاب متلقى : 2298 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 2362 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 31
     الحالة :  serialperson غير متصل


     

    افتراضي

    رائعة هذه الفلسفة
    امتاع واقناع
    حلو اننا نفرغ عقلنا من كل الزحمه اللى موجوده جواه بالكتابه

    لـ روحك العذبه إكليل ورد معطر بـ زخآت من المسك
    Rama معجب بهذا .



    يوما ما ..
    وحين تتركون أشياء من أجل الله وحده !
    فقط ابتغاءً لرضاه سبحانه ..
    كونوا على يقين أن الله سيمنحكم عوض أجمل ، أجمل بكثير !


  4. #4

    ع’ـآشقُ آصــْابه آلرح’ـيل
    الصورة الرمزية الابيض الملكي
     رقم العضوية : 23081
     تاريخ التسجيل : Sep 2010
     المشاركات : 12,845
     الجنس : Male
     الدولة : Iraq
     الإقامة : بلاد الرافدينـــــــ
     هواياتي : رياضهـــ
     إعجاب متلقى : 6145 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 4851 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 25
     الحالة :  الابيض الملكي غير متصل


     

    افتراضي

    طرح جميل

    واصلي تألقكي



  5. #5

    ƸӁƷخ ـرافية الـ ح ـسن ƸӁƷ

    الصورة الرمزية المـــلاك البــرئ
     رقم العضوية : 3175
     تاريخ التسجيل : Jan 2006
     المشاركات : 30,794
     الجنس : Female
     الدولة : Egypt
     الإقامة : Cairo, Egypt
     هواياتي : الرسم_عزف البيانو
     اغنيتي المفضلة : صباحك سكــــــــــر
     إعجاب متلقى : 7558 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 2266 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 50
     الحالة :  المـــلاك البــرئ غير متصل


     

    افتراضي

    تسلم ايدك حبى
    طرح رائع

    Renaad

  6. #6

    الصورة الرمزية عاشقة القيصر1
     رقم العضوية : 22863
     تاريخ التسجيل : Aug 2010
     المشاركات : 4,392
     الإقامة : روحي
     هواياتي : الكتابة
     اغنيتي المفضلة : انا وليلى ، كثر الحديث
     إعجاب متلقى : 2462 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 2948 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 14
     الحالة :  عاشقة القيصر1 غير متصل


     

    افتراضي

    موضوع اكثر من رائع

    بأنتظار جديك





    اسد الثورة أنت أبيت الظلم........... فلبيت مقبلا للثورة النداء

    عرفناك حرا عرفناك بطلا ..............وها أنت شهيد الشهــداء

    سنذكرك دوما ويوم نزحـف ........... وندك عقر دار الطغـاة

    سنذكــرك يوم نثأر قسمـــا ...........يوم نقتص لكل الشهـداء

    رحيلك عنا أليما صاعقا ............... ولكن ثمن الحرية الفداء

    على دربك سنسير عهدا............... على أبواب النصر اللقاء

    جنة الخلد مقامك أبــــدا ............. وسنحمل من بعدك اللواء

    لا نهاب في سبيل الوطن ............ الموت وأرواحنا له فداء

    وداعا يا حبيب الثوار ولن ............. نرضى دون النصر عزاء

  7. #7

    رحم الله وجهها لم أنسآه

    الصورة الرمزية أحاسيس كاظمية
     رقم العضوية : 23031
     تاريخ التسجيل : Sep 2010
     المشاركات : 21,910
     الجنس : Female
     الدولة : Saudi Arabia
     الإقامة : تحت التراب معه
     هواياتي : إحتواء داخلي من الشتات
     اغنيتي المفضلة : كُل إحاسيس القيصر
     إعجاب متلقى : 1354 إعجاب متلقى
     إعجاب مرسل : 14181 إعجاب مرسل
     قوة السمعة : 35
     الحالة :  أحاسيس كاظمية غير متصل


     

    افتراضي

    تسلم يمينك


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0

لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •